المدير العام للمنتدى /https://new-future.ahlamontada.com
و المدير العام المدونة /http://new-futur.ahladardasha.com
للمراسلة و المشاركة بالوصفات من جميع أنحاء العالم :
For correspondence and the associated participation in
the prescriptions from all states of the world
E-mail: mohamdamenbko333@hotmail.com
mohamdamenbko@hotmail.com
mohamdamenbko@yahoo.com
mohamdamenbko@gmail.com
Skype: mohamdamenbko
طريقة أخرى لأرز بالخضار والبشاميل :
الكميه تكفي: 4 أشخاص مدة الطهي : 30 دقيقة مدة التحضير : 30 دقيقة
هذه الوصفة شهية أنصحكم بها.
المقادير :
3 كوب أرز
2/1 كيلو لحم مفروم
400 جرام خضار مشكل( بازلاء - جزر- فاصوليا خضراء )
صلصة البشاميل
4 حبات بصل
جبن مبشور
ملح وفلفل
ملعقة كبيرة زيت
الطريقة :
1- يتم سلق الأرز في5 أكواب ماء.
2- توضع الخضروات في قليل من الماء أو المرقة علي النار لمدة 20 دقيقة ثم تصفى .
3- يتم تسوية اللحم : يوضع البصل المبشور في وعاء به زيت إلى أن يأخذ اللون الذهبي ثم يضاف اللحم
و الفلفل و الملح و يقلب ثم يضاف قليل من الماء و يترك حتي النضج .
4- يخلط جميع ما سبق ثم يضاف على الوجه البشاميل و الجبن المبشور و يوضع في الفرن لمدة 30 دقيقة
في درجة حرارة متوسطة ( 375 ف - 180 س ).
و بالهناء و العافية .
أرجو المشاركة من جميع الأعضاء و العضوات بالوصفات و الأكلات الطيبة و الشهية
التي تشتهر في بلاد كم
و المساهمة في المنتدى بجميع أقسامه و كتابة أرائكم و أفكاركم من أجل تطوير منتداكم
و جعله من أجمل المنتديات و أنجحها
أرائكم و أفكاركم محض أهتمامنا
جميع الحقوق محفوظة للشيف : محمد أمين بكو
all rights reserved for chef : mohammed amen bko
syria - aleppo - afrin
*****************************
********************************
***********************************
السبت يونيو 18, 2016 11:55 am من طرف mouhammedeminbeko
» Shakira - Antes De Las Seis (Live From Paris)
الإثنين مايو 09, 2016 3:18 pm من طرف mouhammedeminbeko
» حظك اليوم برج اليوم
الأحد أبريل 17, 2016 9:05 pm من طرف mouhammedeminbeko
» تواريخ الأبراج الغربية ( الشمسية ) مع المنجم محمد امين بكو
الأحد أبريل 17, 2016 8:46 pm من طرف mouhammedeminbeko
» PES - Pro-Evolution-Soccer-2016
الأحد أبريل 03, 2016 3:59 pm من طرف mouhammedeminbeko
» Pro-Evolution-Soccer-2015
الأحد أبريل 03, 2016 3:52 pm من طرف mouhammedeminbeko
» PES-Pro-Evolution-Soccer-2014
الأحد أبريل 03, 2016 3:43 pm من طرف mouhammedeminbeko
» PES-Pro-Evolution-Soccer-2013
الأحد أبريل 03, 2016 3:38 pm من طرف mouhammedeminbeko
» Pro-Evolution-Soccer-2012
الأحد أبريل 03, 2016 3:32 pm من طرف mouhammedeminbeko