منتدى محمدأمين بكو ونضال بكوللمعلوماتية

أ يها ا لعضو أ يتها ا لعضو ة :

أ نت غير مسجل / غير مسجلة في ا لمنتدى

ا لر جاء قم / قو مي با لتسجيل في ا لمنتد ى

لأ ن مشا ر كا تكم و أ ر ا ئكم تهمنا
منتدى محمدأمين بكو ونضال بكوللمعلوماتية

صو ر - أ غا ني - فيد يو - أ فلا م - أ لعا ب - بر ا مج - كتب إ لكتر و نية - أ بر ا ج - تر فيه - ر يسر فر ا ت

 لقد تم  بعون الله  تعالى  إنشاء هذا المنتدى  أرجوا منكم أيها الأخوة و الأخوات   أن تساهموا في منتداكم ...... وأرائكم ستكون من أولى أهتماماتنا ......

المد ير العام للمنتدى : محمد أمين بكو......

وشكرا لكم

ضع  إعلا نك  هنا

المواضيع الأخيرة

» انت الروح .......
السبت يونيو 18, 2016 11:55 am من طرف mohamedeminbeko

» Shakira - Antes De Las Seis (Live From Paris)
الإثنين مايو 09, 2016 3:18 pm من طرف mohamedeminbeko

» حظك اليوم برج اليوم
الأحد أبريل 17, 2016 9:05 pm من طرف mohamedeminbeko

» تواريخ الأبراج الغربية ( الشمسية ) مع المنجم محمد امين بكو
الأحد أبريل 17, 2016 8:46 pm من طرف mohamedeminbeko

» PES - Pro-Evolution-Soccer-2016
الأحد أبريل 03, 2016 3:59 pm من طرف mohamedeminbeko

» Pro-Evolution-Soccer-2015
الأحد أبريل 03, 2016 3:52 pm من طرف mohamedeminbeko

» PES-Pro-Evolution-Soccer-2014
الأحد أبريل 03, 2016 3:43 pm من طرف mohamedeminbeko

» PES-Pro-Evolution-Soccer-2013
الأحد أبريل 03, 2016 3:38 pm من طرف mohamedeminbeko

» Pro-Evolution-Soccer-2012
الأحد أبريل 03, 2016 3:32 pm من طرف mohamedeminbeko

سحابة الكلمات الدلالية

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 56 بتاريخ الثلاثاء يناير 02, 2018 4:06 pm

صور أحمد السقى

الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 5:09 am من طرف mohamedeminbeko

هذه بعض صور الفنان و النجم الامع
أحمد السقى

المرفقات
AL-RAAD3.jpg
لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.
(156 Ko) عدد مرات التنزيل 0
AL-RAAD3 (1).jpg
لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.
(140 Ko) عدد مرات التنزيل 0
صور أحمد ذكي

الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 4:55 am من طرف mohamedeminbeko

هذه بعض صور الفنان الكبير
أحمد ذكي

المرفقات
AL-RAAD3.jpg
لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.
(234 Ko) عدد مرات التنزيل 0
AL-RAAD3 (1).jpg
لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.
(337 Ko) عدد مرات التنزيل 0
موضوعك الأول

الأحد يونيو 28, 2009 4:07 am من طرف mohamedeminbeko

مرحبا بك أيها العضو الكريم في منتداك الخاص وهنيئاً لك بانضمامك إلى عائلة أحلى منتدى.

هنا نوفر لك بعض المعلومات القيمة التي ستساعدك بالبدئ في إدارة منتداك.

كيف تدخل إلى لوحة الإدارة؟للدخول إلى لوحة إدارة منتداك عليك …

[ قراءة كاملة ]

تصويت

صندوق شكاوي

 


ا لعنا ية ا ليو مية :

شاطر
avatar
mohamedeminbeko
المدير العام للمنتدى و المدونة
المدير العام للمنتدى و المدونة

ذكر الابراج : الجوزاء الديك
عدد المساهمات : 206
نقاط : 624
ا لر تبة : : 0
تاريخ الميلاد : 05/06/1981
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
العمر : 37
الموقع : http://new-future.ahlamontada.com/ موقع المنتدى : http://new-futur.ahladardasha.com/ موقع المدونة :
العمل/الترفيه : مد ير عام ا لمنتد ى و مدير عا م ا لمد و نة
المزاج : سعيد متفائل
تعاليق :
شكر ا لكم على مسا هما تكم و أ قتر ا حا تكم

أ ر ا ئكم تهمنا و محض أ هتما ما تنا


ا لعنا ية ا ليو مية :

مُساهمة من طرف mohamedeminbeko في الأربعاء يوليو 29, 2009 9:30 pm

ا لعنا ية ا ليو مية :


- كريم لسنفرة الوجه

للحصول على بشرة جميلة يمكنك عمل كريم من المواد الطبيعية لسنفرة البشرة، وهذا الكريم عبارة عن :
ملعقة دقيق ذرة و ملعقة بودرة ثلج و ملعقة عسل نحل و ملعقة زبادي و ملعقة عصير برتقال و يتم خلط هذه المكونات معاً و يترك الماسك على الوجه لمدة ثلثي ساعة ثم يدعك الوجه حتى يجف ثم يغسل الوجه و يجفف.

ماسك للوقاية من تجاعيد الوجه:
يمزج ملعقتان من طحين الشوفان مع الحليب و ملعقة من ماء الورد في كأس و يوضع المزيج على الوجه لمدة عشرين دقيقة و يغسل بعدها الوجه بماء فاتر .

- تنظيف البشرة:
العناية بالبشرة تقوم على ثلاث مراحل أولها التنظيف و عليك أن تقومي به مرة كل صباح و مرة أخرى في الليل و ذلك لأزالة الأوساخ اليومية و أثار المكياج .كما تلعب المنظفات أيضاً عامل أساسي في مكافحة التجاعيد لأنها تساعد البشرة على تقبل المرطبات.و لذلك فعليك أختيار المنظف و ماء الورد المنعش و المرطب من الأنواع الجيدة التي لأتؤثر على البشرة بالسلب و تضرها.

- التغذية السليمة:
هناك علاقة قوية بين التغذية السليمة و التمتع ببشرة صحية و سليمة لذلك ينصح خبراء التجميل بشرب كميات كبيرة من الماء على الأقل لتر ماء يومياً و شرب العصائر الطبيعية لتفادي فقد السوائل في الجسم و لأكساب البشرة مزيداً من الحيوية و النضارة.و ضرورة تناول الخضراوات التي تحتوي عاى فيتامين( أ) و هو متوفر في الجزر و الخضراوات الورقية الخضراء و الخضراوات الصفراء و البرتقالية.
و فيتامين (ج) و هو متوفر في الأرنبيط و الخضراوات الورقية الخضراء و المشمش و الكريز و يساعد هذا الفيتامين على تكوين الكولاجين.

- اليك مجموعة من الخطوات الهامة التي يجب اتباعها يومياً للحفاظ على البشرة:

كريم العسل للعناية بالعنق:

المكونات :
- 2ونصف ملعقة كبيرة من العسل السائل
- 2 ونصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
- صفار بيض
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات بعضها البعض، وتعبأ في زجاجة تحفظ بالثلاجة ... ويكون هذا المستحضر جاهزا للأستعمال بعد مرور 24 ساعة ولعمل تدليك خفيف للعنق بالمستحضرثم يشطف بالماء الفاتر بعد 20 دقيقة.

- كريم زبدة الكاكاو - لنضارة جلد العنق

المكونات :
- 2 ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

التحضير والاستعمال :
تسخن زبدة الكاكاو تسخينا خفيفا علي لهب، وعندما تذوب يرفع الإناء من علي اللهب، ويضاف إليه زيت الزيتون ويقلب الخليط حتي يبرد تماما.. ثم يعبأ في زجاجة ويحفظ في الثلاجة.

- البثور وحب الشباب:

السؤال الذي يحير كثير من المراهقات، هل تثقب البثور وحب الشباب أم تنتظر!!؟؟؟ 80 % من المراهقات يتعرضن للبثور، والقاعدة الذهبية هي عدم ملامستها او اللعب فيها، وتشرح ذلك الدكتورة كاترين أوليفرس جوتي بان هذه الطريقة لا تسمح أبدا بالتخلص منها نهائيا، بل أن البثور الصغيرة تقوم بنقل العدوي لمكان آخر وتترك علامات في بشرة الوجه، والمطهر الفعال لا يفيد في تلك الحالة، فهو يطهر فقط ويعقم ولكن لا يحد من انتشار البكتريا، والحل الفعال في تلك الحالة هو اختيار دواء بلية دوارة موضعي يقتل البثور وحب الشباب.

ولمواجهة الحبوب السوداء فهناك بعض الاحتياطات البسيطة التي يجب اخذها في الاعتبار: غسل اليدين بشكل مستمر لمنع نقل العدوي، الضغط عليها بين منديلين من الورق دون خدش النقاط السوداء أثناء أداء الواجبات،وإذا تفاقمت الحالة فالطبيب لديه علاج لأكثر من 95% من الحالات. والطبيب يكون لديه الاختيار بين العلاج الموضعي سواء بإخراج البثور من الوجه بالضغط علي الجوانب بطريقة طبية أو بتنظيف الوجه بالطرق الخاصة، وإما العلاج بالدواء عن طريق الادوية من مضاد حيوي أو الادوية التي تحتوي علي مادة الكورتيزون والتي ينصح باستخدامها إذا كان حب الشباب في حالة متقدمة ويخشي من ترك علامات علي الوجه.


_________________
عا شق  ا لقمر   محمد  أ مين  بكو




    الوقت/التاريخ الآن هو السبت أغسطس 18, 2018 8:10 am